Ore 20:00 Cena: Per Luca lo Sportivo
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Si consiglia l'utilizzo dell'olio di GIRASOLE perché è ricco di acidi grassi polinsaturi (acido linoleico) essenziali del tipo omega 6 e di Vitamina E, antiossidante naturale. E' molto usato per prevenire e curare molteplici patologie. Ideale per condire il riso e la pasta.
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